С каждым годом распорядок дня у малыша претерпевает определенные изменения. Режим дня ребенка в 3 года обычно зависит от того, ходит ли он в детский сад. Если малыш уже посещает детский сад, то его режим дня всегда один и тот же. Если же ребенок сидит дома, то тут возможны всевозможные отклонения: ребенок может дольше поспать утром, соответственно, сместится дневной сон, в распорядок включаются посещения развивающих центров и пр. Таким образом, режим полностью зависит от образа жизни вашего малыша, его занятий и кружков, в которые вы его водите. При планировании режима дня малыша важно помнить, что ребенок в 3 года нуждается в одном дневном сне, а его питание всегда должно быть организовано в одно и то же время. Кроме того, если вы планируете отдать ребенка в детский сад, необходимо постепенно подводить распорядок дня к детсадовскому режиму. Так малышу будет проще в дальнейшем и вставать по утрам, и адаптироваться в детском саду. Конечно, подъем дома может быть и чуть позже, но в общих чертах режим должен быть похож: одинаковые промежутки времени между приемами пищи и сном, обязательные занятия – ведь ребенок должен развиваться и дома.
Чтобы представлять, что ждет вашего малыша в детском саду, приведем примерное расписание этого учреждения:
- 7.00-8.30 Сбор детей
- 8.30 Завтрак
- 9.00 Занятие первое
- 9.30 Занятие второе
- 9.50 Игры, прогулка
- 11.50 Игры
- 12.15 Обед
- 12.50 Дневной сон
- 15.00 Подъем, игры
- 15.25 Полдник
- 15.50 Игры
- 16.30 Прогулка
- 17.50 Игры
- 18.15 Ужин
- 18.45 Уход домой
Конечно, это примерное расписание детского сада, но его стоит взять за основу, заменив что-то по своему усмотрению. Вполне понятно, что ребенок не станет вставать в 7.00, если вам никуда не надо, но речь и не об этом. Важно приучить малыша к обеденному сну, своевременному приему пищи, обеспечивать ему полноценную прогулку и необходимые развивающие занятия. Ведь именно развивающие игры для малышей дома и на свежем воздухе помогают научить малышей всему самому необходимому. Особенно это важно для тех, кто не ходит в детский сад.
