Здравствуйте!
Я счастливая молодая мама двух прекрасных близняшек, без которых я уже не представляю свою жизнь. Моим девочкам сейчас по 10 месяцев, и можете поверить, это время было не самым легким за мои 23 года. Но я быстро приспособилась, и сейчас управляюсь с детьми без особых хлопот, насколько это вообще возможно. Этим опытом я и хочу с вами поделиться.
Конечно, самыми трудными были первые месяцы после родов. Дочки все делали в разнобой: одна хотела кушать, другая в это время разрывалась плачем и хотела спать. Я металась по комнате, не зная к кому из них подойти. Единственным методом, который помог мне выйти из этой ситуации, и не сойти с ума, стал — режим, один общий режим для обеих дочек. Чтобы вы поняли, могу вкратце описать наш распорядок дня: встаем мы в 7, после чего умываемся и кушаем; затем начинается время игр и развлечений, они занимают около 2,5-3 часов; после, мы ложимся спать на 1,5-2 часа. В это время я обычно готовлю кушать для нас с мужем и варю для девочек супчик или пюре. Оставшееся свободное время до пробуждения малышни, я трачу только на себя. Вскоре дочки просыпаются, и мы опять кушаем и играем около 2-2,5 часа; если это лето, то можно заменить на прогулку; после чего опять кушаем и снова спим. А у меня появляются несколько часов свободного времени, обычно трачу их на дела по дому или сон. После пробуждения — очередной прием пищи и прогулка, полчаса на игры и идем купаться, потом укладываемся спать на ночь, обычно это бывает около 9 вечера. И все, можно заниматься своими делами. Поверьте, когда есть конкретный режим, с близнецами не возникает никаких проблем, еще на себя время остается и все дела по дому сделаны.
Так же, хочу поделиться конкретными советами. Например, лично мне было удобнее одновременно кормить близняшек, делала я это лежа на спине, по обе стороны клала твердые диванные подушки, чтобы девочки лежали на одном уровне со мной, и клала на них дочек, как бы полу боком. К сожалению, на 4 месяце у меня пропало молоко и пришлось переводить детей на смесь, что значительно облегчило кормление днем. А если они просыпались ночью, приходилось бежать на кухню, греть чайник и разводить смесь, но я нашла выход из этой ситуации: перед тем, как лечь спать, я наливаю в бутылочки кипяток, закутываю их в пеленку, и ставлю на прикроватную тумбу, где так же постоянно находиться баночка со смесью. К моменту когда малышки захотят кушать и проснутся, вода в бутылочке остывает до нужной температуры, я просто кладу туда смесь, взбалтываю и кормлю детей.
Так же, большой проблемой казалось одновременное усыпление близняшек. Но, благо у нас 2 кроватки с функцией качалки, мы просто поставили их рядом друг с другом, на расстоянии метра, чтобы было удобно встать между ними и одновременно покормить детей или укачать. Для тех, у кого нет места или денег для двух кроватей, могу посоветовать использовать взамен их — люльки из коляски. Сейчас, у многих колясок есть специальные приспособления для укачивания люльки, на подобие коромысел как и в кроватках. Единственный минус — это то, что люлька при этом стоит на полу, а пол может быть холодным. В этом случае можно постелить туристический коврик.
Главное во всей этой рутине забот и дел не забывайте о себе, балуйте и любите себя. Мы это заслужили!
